今月の ほけん だより (2020年8月) |
![]() ・寒蝉鳴(ひぐらしなく)8月12日頃 カナカナと甲高くひぐらしが鳴き始める頃。 日暮れに響く虫の声は、一服の清涼剤。 |
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夏に多いスキントラブル
~スキンケアのポイント(拭く→保湿はセット)~ * 汗をかいたら濡れたタオルで拭いたり、 シャワー浴でさっぱりしましょう。 * ドライ素材(化学繊維)の衣類は人気がありますが、 皮膚トラブルを予防するには 綿100%素材の下着のほうがよいでしょう。 (こまめに着替えをすることが前提です) * ゴシゴシと石けんで洗う機会が増えますが、 皮膚のバリア機能まで流してしまいます。 シャワーのあとは、 セラミド配合で無添加の保湿剤を塗りましょう。 また、抗生物質やステロイド軟膏を使用する場合は 保湿剤のあとに塗るようにしましょう。 ![]() |